14.10.29(Wed)

赤ちゃんにとって安全で快適な睡眠環境

babytopia

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産まれたばかりのわが子の睡眠は、多くのママ・パパにとって大きな心配事です。新生児は1日20時間ほどの睡眠が必要で、睡眠不足は体や脳の発育に影響すると言われています。また、SIDS(乳幼児突然死症候群)は依然として主要な乳児の死亡原因であり、防御策を知っておくことはとても大切です。本稿では、アメリカでの研究結果をもとに、赤ちゃんが安全で健康的な睡眠をとるために有効なポイントをご紹介します。