14.11.18(Tue)

冬の朝の定番。おなかを満たすクラムチャウダー

MY LOHAS

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30代40代の女性へ向けて「ロハス」をテーマにナチュラルで上質な暮らしを提案。心まで豊かにするライフスタイル情報をお届け.

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日中に頭を働かせるためにも、朝はしっかり栄養補給をしたいもの。でも時間もないし食欲もない......。そんな朝にちょうどよいのがグラノーラです。とくにオーツ麦、玄米などのさまざまな穀物やドライフルーツをミックスした「フルグラ」は、栄養を手軽に摂れるうれしいひと品です。