17.08.21(Mon)

もうがまんしない。女性ホルモンの乱れ対処法

cafeglobe

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知っているようで、意外と知らない「女性ホルモン」の働き。前回、女性ホルモンにはふたつの種類があり、体や心、肌とどのように関わるかをおさらいしました。今回は女性ホルモンのバランスはなぜ乱れるのかをご紹介しましょう。解説してくださるのは「MYLOHAS」で連載を持つ増田美加さんです。