腸や体の調子を整えるために欠かせない！美のプロが選んだヨーグルトTOP３

今、もっとも商品が多く、注目を集めているといっても過言ではないのが、ヨーグルトです。腸活といえば「ヨーグルト！」というぐらい熱い市場となっています。大容量のものから、小分けパック、乳酸菌飲料といった多くの商品が登場。でも、どのヨーグルトがいいのだろう...多くありすぎてわからない...と悩む人もいるのではないでしょうか。ここでは、プロが愛用するヨーグルトをご紹介します！