1,食材は週1回 宅配でまとめ買い している
スーパーに行くと、つい不要な商品にまで手がのびるもの。一方、貯めている人は行く回数自体をしぼり、ムダな買い物はしないでサッサとレジへ。回数は週１が主流です。
さらに効率化を図るために宅配を使う傾向も。「休日、東急ストアネットスーパーで１週間分の食材を注文。最速で翌日の配達が可能なので、在庫と相談しつつ、２〜３日後に届けてもらう」（東京都・中澤友紀さん・43歳）のようにルーティン化すると、計画的に買い物できます。
店舗で買う派も回数を限ってまとめ買いしている。ねらいめは特売日。週末や、平日なら仕事帰りに店へ。ポイント倍増デーをねらう人も。
