善玉菌、悪玉菌、日和見菌の３つをベストバランスに保つ"腸活"。加齢やストレス、食生活の乱れによってもこのバランスは崩れてやすいそうです、毎日の生活をちょっと工夫すれば、誰でも良い状態をキープすることが可能だとか！ 今日からでも実践できる腸活の秘訣を、腸博士・藤田紘一郎先生に教えていただきました！
フィッテ
2016.05.04(Wed)
少しの工夫でお腹がスッキリ！「腸活」が成功する４つの秘訣
RANKING
RELATED ARTICLES
OTHER ARTICLES
RECOMMEND
NEW 2025.09.18(Thu)
妻「これこれ！この味〜！」と絶賛する同棲時代の思い出の味。だが夫には作った記憶なし。Xで「担々麺を作った男は誰なんやろな...
tend Editorial Team