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日本産婦人科学会の定義によると、35才以上の初産婦を高齢出産と呼びます。また、世界産婦人科連合では、35才以上の初産婦と40才以上の経産婦を高齢出産と定義づけています。筆者の周囲には、その対象に当てはまるママたちが、ここ最近は特に目立ちます。彼女たちがそろって口にするのが「産むことはできるが、育てるのが大変！」という言葉。思ったよりも加齢が進んでいたという実感を伴っているからこそ、産後本当に役に立ったアイテムや知恵を聞いてみました。
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