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2017.03.14(Tue)
2020.04.24(Fri)
2017.12.22(Fri)
乳酸菌による整腸作用を期待して、ほぼ毎日食べているヨーグルト。腸内環境が整えられると、便通が良くなるので欠かさないようにしていましたが、ヨーグルトの効果はそれだけではありませんでした。
2020.06.01(Mon)
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