二の腕を細くしたい人、必見！赤ちゃんと一緒に遊びながら産後ダイエット

二の腕はふだん使うことが少なく、なかなか痩せにくい困った部位。二の腕がプヨプヨしていると、脇をしめたときに広がって太くなり、ボディの印象が実際より太って見えてしまいますから嫌ですよね。

そこで、赤ちゃんと遊びながら二の腕を細くする、産後ダイエットエクササイズをご紹介します。

■二の腕をすっきりスリムにする！「ぐるぐる、ばぁ　エクササイズ」