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2015.06.12(Fri)

二の腕を細くしたい人、必見! 赤ちゃんと一緒に遊びながら産後ダイエット

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二の腕はふだん使うことが少なく、なかなか痩せにくい困った部位。二の腕がプヨプヨしていると、脇をしめたときに広がって太くなり、ボディの印象が実際より太って見えてしまいますから嫌ですよね。

そこで、赤ちゃんと遊びながら二の腕を細くする、産後ダイエットエクササイズをご紹介します。

■二の腕をすっきりスリムにする! 「ぐるぐる、ばぁ エクササイズ」

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