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2020.09.04(Fri)
2020.04.24(Fri)
2020.10.14(Wed)
2019.05.21(Tue)
お通じをよくし、ダイエット効果も見込めることから、根強い人気のもち麦。ここ数年で、すっかりおなじみになりましたよね。さてそもそも何故、もち麦でやせる＆お腹スッキリ効果が得られるか、ざっとおさらいすると……。一番の理由は、水溶性食物繊維・β-グルカンが、食物の中でダントツに多く含まれるから！ このβ-グルカン、大きく3つのやせ効果があります。
2021.10.26(Tue)
2021.10.12(Tue)
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