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2025.06.13(Fri)

「満員電車で年収アップ?」通勤時間で年収を上げる5つのライフハック 通勤時間を"浪費"から"投資"へ

「満員電車で年収アップ?」通勤時間で年収を上げる5つのライフハック 通勤時間を"浪費"から"投資"へ

 

通勤1時間が年収アップの時間に変わる理由

「通勤時間はムダ」と思っていませんか?

実はこの“何も生まない時間”を“自分を育てる時間”に変えるだけで、将来的な収入アップに直結する人が急増しています。

今回は、誰でも今日からできる「通勤時間で年収を上げる5つのライフハック」を紹介します。

 

1. 音声学習アプリで“ながらスキルアップ”

スマホに音声講座アプリ(Voicy・Audible・スタディサプリなど)を入れておくだけで、毎朝インプットの質が激変します。

 

おすすめは「英語・マーケ・心理学」など、業種問わず武器になる分野。

たった30分で、年間120時間以上の学習時間に!

 

2. スキル販売サイトをチェックして市場を見る

通勤中にココナラやタイムチケットを眺めると、今どんなスキルが売れているか分かります。

 

副業や転職を考えていなくても「市場感覚」がつくので、キャリアの選択に強くなれます。

 

3. 日記アプリで“仕事の棚卸し”

通勤のうち5分だけ「昨日の自分の仕事を振り返る」習慣を。

 

NotionやDayOneなどに「できたこと・学び・課題」を記録していくと、自己成長が目に見えてわかり、昇進・転職にも活かせるネタになります。

 

4. SNS発信で“見える化”する

XやInstagramで、自分の仕事分野に関連する小ネタや気づきを発信してみましょう。

“朝の投稿習慣”があると、社内外での信用が上がり、副業やオファーにつながる例も多数!

 

5. 呼吸法&瞑想で“脳の最適化”

意外かもしれませんが、収入の高い人は「脳のコンディション管理」に長けています。

 

通勤中にイヤホンでガイド付き呼吸法や1分瞑想を試してみてください。集中力と判断力が全然違ってきます。

 

 

まとめ:通勤は“浪費”から“投資”へ

毎日の通勤を「移動するだけの時間」と考えるのは、もったいない。

その1時間を“自己投資”に変えることで、未来の収入・チャンス・自信が大きく変わります。

明日から、通勤がちょっと楽しみになるはずです。

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