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2016.12.05(Mon)

《誰にでも降りかかる、これって産後うつ?》ママたちが感じる落ち込みや不安…、先輩ママに聞きました

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産後ってささいなことで悩んだり、社会から取り残されている…などと感じがちですよね。 出産前と違って、出産後は赤ちゃんに24時間つきっきり。2時間毎の授乳、睡眠不足、自由に出かけることもできない……。また、泣きやまず、トイレにすらゆっくり行けなかったり、片手で抱っこしながら、昨日と同じ食事をかきこんで食べるなど、赤ちゃん中心の生活は想像以上に大変です。 普段どれだけ明るく元気な人でも同じ。 私も初めての出産後は、毎日自分だけ子育てに追われて…と少し落ち込む時期がありました。 今回は、産後うつや、気分の落ち込みで悩んでいるママの、お力になれたら良いなと思います。

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