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2020.04.03(Fri)

休園中の運動不足・ストレス解消にも 親子で“超発散!”遊び

家族そろっておうちで過ごすのも楽しいですが、室内で過ごす日が長く続くと「子どもたちは公園で思いっきり遊びたいだろうなぁ」「ずっと家にこもっているのも退屈…気分転換したい!」なんて気持ちになっちゃうときもありますね。
そんなときは、タオルや新聞紙、ペットボトルなど、おうちにあるものを使ってできる体遊びをしてみましょう。名付けて“超発散!”遊び!

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