アバター
大山夏希

2014.11.21(Fri)

ハーブの力で免疫力を高めて、風邪に負けない身体をつくる!

ohyama_141121_01

みなさん、こんにちは。大山夏希です。
わたしは、4歳と2歳の女の子のママをしながら、本職はフリーランスでPRのお仕事をしています。
働くママとして、子育てにまつわる様々なコト・モノを発信していきたいと思います。

ここ最近、一気に寒くなって風邪やインフルエンザが流行りはじめています。
子どもの体調も心配だし、ママ自身の体調も万全ではない時もありますよね。
家族にとって太陽のような存在のママが、風邪でダウン…なんてことは絶対に避けたいところです。

「エキナセア」というハーブを知っていますか?
北アメリカ原産のキク科の植物で、ネイティブアメリカンの間では、風邪や傷などの薬として利用されていたことから「インディアンのハーブ」とよばれています。
「エキナセア」には、ウイルスや細菌の侵入を防ぎ、体内の免疫力を高める効果があるそうです。
ハーブティーやシロップなどが市販されているので、日頃から手軽に取り入れることができます。


ohyama_141121_03

普段、私が飲んでいるのは「パッカハーブス」のハーブティーです。
イギリス生まれのオーガニックブランドで、ハーブティーは18︎種類ほどあり、そのなかでも「エルダーベリー&エキナセア」が一番のおすすめです。
甘酸っぱいエルダーベリーと、ほんのりリコリスの香りがして、とても飲みやすいハーブティーです。
ちなみに、エルダーベリーには抗酸化作用があり、体内のサビつきを防ぐ働きをしてくれるそうです。


ohyama_141121_02

「パッカハーブス」のハーブティーは、専門のアーユルヴェーダハーバリストがブレンドした100%オーガニックのハーブティー。 風邪予防のほか、忙しいママのリラックスタイムにもおすすめです!


[NEXT]新鮮な野菜やオーガニック食材があつまる「下北沢あおぞらマルシェ」≫

OTHER ARTICLES

2016.12.07(Wed)

部屋干し派のママ必見!見た目もカワイイお洗濯アイテム
アバター
大山夏希

2016.08.25(Thu)

人気モデルのクリス−ウェブ佳子さんがプロデュースしたスープカフェが期間限定でオープン!
アバター
大山夏希

2016.04.04(Mon)

習い事を始めた子どもにしてあげたい、やる気をアップさせる4つのコツ
アバター
大山夏希

RECOMMEND

2019.06.10(Mon)

紫外線によるシミ・シワなどにつながる? ストレス肌がもたらす光老化の危険性とその対策
tend Editorial Team
tend Editorial Team

2020.10.12(Mon)

【3歳七五三】おしゃれワンピースで上品に!おすすめブランド6選
tend Editorial Team
tend Editorial Team

2020.10.08(Thu)

赤ちゃんに与えたいオーガニックぬいぐるみ6選
tend Editorial Team
tend Editorial Team