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2015.10.26(Mon)

30歳過ぎたら注意!脂肪が増える5つの生活パターン|朝の呼吸法Vol.19

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おはようございます♪ 『キレイを磨く、朝の呼吸とエクササイズ』の柳沢とも子です。 今日は、『 30過ぎたら注意!脂肪が増える5つの生活パターン|朝の呼吸法 Vol.19 』です。 もしかしたら、知らず知らずのうちに、脂肪がたまっていく生活習慣を送っているかもしれません。 脂肪はためないのが一番(笑)、今日のコラムを読んで、毎日のちょっとしたことに気をつけてくださいね。

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加藤朋美