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つらい肩こりは日々のストレッチで解消しましょう！ ソファに座って、テレビを観ながらできる簡単な動きを動画で紹介します。ぜひ毎日の習慣にして、疲れのたまりにくい体をつくりましょう。
2023.12.01(Fri)
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