フィッテ

2016.07.20(Wed)

ソファに座りながらスッキリ解消! 肩こりストレッチ

Image160720-thumb-1687x1126-10746

つらい肩こりは日々のストレッチで解消しましょう! ソファに座って、テレビを観ながらできる簡単な動きを動画で紹介します。ぜひ毎日の習慣にして、疲れのたまりにくい体をつくりましょう。

OTHER ARTICLES

2020.06.08(Mon)

ぽっこりお腹を撃退! 優木まおみさんが教えるお腹やせに効果的なピラティス
フィッテ

2020.06.01(Mon)

肌の老化にSTOP!美肌を守るための紫外線対策ケア 〜ホリスティック薬剤師の処方箋〜
フィッテ

2020.05.21(Thu)

妊娠前の食事も赤ちゃんに影響!? 野菜中心の食事にすると早産リスクが低下
フィッテ

SPECIAL

2020.03.09(Mon)

高橋ユウさんのキレイの秘密<前編> エクササイズやヘルシーな食事は楽しむことが継続のコツ
フィッテ

RECOMMEND

2018.11.16(Fri)

キーワードは“除菌” ママもドクターも安心・納得!正しい加湿器の選び方
tend Editorial Team

2020.09.04(Fri)

おしゃれな子どものお弁当箱6選!ランチタイムをもっと楽しもう
tend Editorial Team

2020.09.27(Sun)

ホーロー鍋を後悔なく選ぶ方法!おすすめブランド8選
tend Editorial Team