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2016.07.20(Wed)

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ソファに座りながらスッキリ解消！肩こりストレッチ

つらい肩こりは日々のストレッチで解消しましょう！　ソファに座って、テレビを観ながらできる簡単な動きを動画で紹介します。ぜひ毎日の習慣にして、疲れのたまりにくい体をつくりましょう。

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